CLASE 5 (dribling)

El "dribling" hace referencia a llevar el balón  los desplazamientos que se realizan en ataque o defensa pero con el balón.

Primero se explicara el dribling de velocidad

Este ejercicio consiste en que al momento de pedir el balón, la pierna izquierda debe cruzar delante de la pierna derecha, con el fin de que cada movimiento sea rápido y consecutivo.

cambio de mano por la espalda

El Cambio de mano por detrás de la espalda, consiste  en enviar el balón por la parte de atrás, es decir teniendo una posición del cuerpo un poco hacia adelante y con una flexión de rodillas un poco, y por ultimo enviar el balón hacia atrás (por detrás de la espalda) realizando así en el brazo un movimiento el cual acompaña el balón terminando con un golpe de muñeca, que llevara el balón hacia el otro lado del cuerpo y así recogiéndolo con la otra mano.

finta de cambio de dirección

El Finta de cambio de dirección consiste en el cambio de dirección adelantando en una dirección opuesta  del jugador contrario, el cual el cuerpo debe estar inclinado el tronco en la misma dirección, también alojamos el balón del cuerpo, para dar un paso corto con la pierna que está cerca al balón, y otro largo con la pierna de finta, cruzándola por delante del defensor y siguiendo en la dirección que se llevaba al principio.

cruce de balón debajo de las piernas

Este ejercicio consiste en llevar el balón de manera consecutiva por debajo de las piernas de manera rápida, y el movimiento del pase del balón debe ir siempre por encima. Causando así de manera rápida despistar el jugador contrario.